世界的バーベルエクササイズプログラムのインストラクターマニュアル

L社のBPのインストラクターマニュアル。 インストラクター向けの専門的なもので、非売品だったようです。 バインダー形式のフォルダで、日本語で70ページほど。 これを読むと、ボディがパンプする？　 私は詳しいことはわかりませんが、おそらく20年以上前のものだと思います。 ご覧いただきありがとうございます。